불암산 산림치유센터

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불암산 산림치유센터

도시숲에서 행복·건강습관 실천하는 도심형 산림치유센터입니다.

시설안내

  • 주소 : 서울특별시 노원구 한글비석로 12길 51-80
  • 주요시설
    • - 참나무동 : 인지행동치유실, 건강측정실, 물치유공간, 쉼공간, 안내공간, 맞이공간
    • - 소나무동 : 오감치유실(식이치유공간, 향기치유공간, 문화치유공간), 새소리마당, 심신이완치유실, 어울마당
  • 전화번호 : ☎ 02)3392-4142

이용안내(이용료 1인, 1회 10,000원 기준)

  • 운영시간(이용시간 2시간)
    • - 요일 : 화요일~일요일 ※ 가족과 함께 하는 산림치유는 토요일, 일요일에만 이용가능
    • - 시간 : 10:00~12:00/14:00~16:00 ※ 매주 월요일, 설·추석 연휴 휴관
    • - 정원 : 각 팀당 5~7명으로 구성

체험형 프로그램 안내

프로그램(구분, 과목명, 대상, 수강료(1명기준), 강의요일(요일,시간))
프로그램 프로그램 소개 대상
건강을 주는 산림치유 건강자세 체크+쿠룬타와 자세+탄력밴드체조+황토맨발걷기+약초족욕 -신체활동이 가능한 성인 (공통)
-자연을 사랑하는 분
-숲의 긍정에너지로 치유활동을 체험하고자 하는 분
-산림운동 및 의사소통이 가능한 누구나
(유·초등생 동반보호자 또는 장애·휠체어 이용자 동반시 상담필요)
활력을 주는 산림치유
'숲펀치팡'
숲펀치 또는 숲팡팡(트렘폴린)+숲요가+숲멍빛멍 -산림운동으로 건강을 증진하고 싶은 분
-산림운동으로 활력을 찾고 싶은 분
휴식을 주는 산림치유 숲생태놀이+약초족욕+경관휴식+향기휴식+소리휴식 -마음건강을 원하시는 분
평온을 주는 산림치유 숲에서찾는평온+씨앗명상+편백아로마+온열활동+우드명상(또는 염색) -마음평온을 원하시는 분
가족과 함께 하는 산림치유 경관휴식+약초족욕+황토맨발걷기+숲멍빛멍(숲펀치 팡 택일) -만3세 이상 자녀 동반 가족

※ 모든 활동에는 숲정원산책과 숲스토리텔링이 포함되어 있습니다.

※ 프로그램은 대상의 특성이나 기상, 시설 여건 등의 상황에 따라 활동이 변경될 수 있습니다.

※ 신청 정원은 코로나19 수준에 따라 변경 가능합니다.

  • 체험형 프로그램 사진
  • 체험형 프로그램 사진
  • 체험형 프로그램 사진

연속형 프로그램 안내(평일)

불암산 산림치유센터 연속형 프로그램표 구성(구분, 과목명, 강의요일(요일,시간)
몸살林 마음살林 신체적 질환 예방 및 회복기 목표에 따른 산림치유 서비스 -40팔팔
-50팔팔
-60팔팔
-99팔팔
심리·정신적 건강 목표에 따른 산림치유서비스 -갱년기 자기돌봄 -암환우 자기돌봄
-뇌건강 자기돌봄 -노인 우울 자기돌봄
-정신건강 자기돌봄 -직장인 자기돌봄
  • 연속형 프로그램 사진
  • 연속형 프로그램 사진
  • 연속형 프로그램 사진

예약안내

  • 기관·단체는 예약상담 후 접수 가능
  • 매월 9일 오전 10시부터 익월 이용에 대한 홈페이지 예약 신청 개시

이용객 유의사항

  • 사전 통보 없이 무단 불참 시에는 차후 예약에 제한 가능
  • 치유센터 내 주차장이 없으므로 대중교통 이용
  • 산림치유 활동 중에는 핸드폰 및 전자기기를 라커룸에 보관하여야 함
  • 산림치유센터 및 치유숲정원, 치유숲길에서는 물 이외의 음식 반입 금지
  • 인화물질 반입 금지
  • 자신의 쓰레기는 되가져가야 함
  • 프로그램 준비로 실내가 번잡하니 프로그램 시작 10분 전 입장 가능
  • 프로그램 특성에 따라 모집기준을 확인하여 신청 바람
  • 센터 내 반려동물(개, 고양이, 새, 파충류 등) 동반 출입 제한
  • 36개월 미만 영·유아는 프로그램 참여 제한
  • 위험한 동·식물(뱀, 벌, 독버섯 등) 주의
  • 편안한 복장, 모자, 운동화 착용, 손수건, 개인 물컵 지참
    ※ 산림운동 및 온열치유 등 땀 흘릴 수도 있음, 프로그램에 따라 여벌 복장 필요

오시는 길

  • 주소 : 서울특별시 노원구 한글비석로 12길 51-80
  • 시내버스 : 1140, 1142, 1224 중계주공 4단지 하차 (※ 상현장로교회 옆 공영주차장 데크길로 걸어올라오시면 됩니다.)
  • 지하철
    • - 4호선 상계역 4번 출구 국민은행 앞 1140, 1142, 1224 버스 이용
    • - 4,7호선 노원역 1번 출구 1142 버스 이용
    • - 7호선 중계역 2번 출구 1140 버스 이용
    • - 7호선 하계역 1번 출구 1140 버스 이용
  • ※ 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주세요. 조금의 불편함이 숲을 건강하게 지킬 수 있습니다.